Vliegangst – Ben jij bang om te vliegen en beperk je jezelf daardoor?
Herken je dit als je aan vliegen denkt? Word je dan onrustig, gespannen, angstig? Kun je niet genieten van de…
Emoties uiten voor je gezondheid
Emoties hebben we allemaal. Het woord emotie komt van het Latijnse woord "movere" - wat "bewegen" betekent - samengevoegd met het Latijnse…
Vergeven voor je gezondheid
Vergeven is een woord dat bij veel mensen direct allerlei emoties op kan roepen. Veel patronen ontstaan in relatie tot je…
Richt je aandacht op wat je wilt
Ik wil het eens hebben over het effect van aandacht. Je aandacht heeft een véél groter effect op je leven dan…